2019-10-13 個人的ストレスを減らす方法 兄がニートで日々ストレスを感じている中で自分がしているストレスの減らし方をまとめておこうと思います 部屋の掃除をする 動画を見る ラノベを読む やりたい事を考える 記事になることを考える パソコンがつかないので細かい編集はそのうちします この記事も書き足りない事が多々あるので後で編集し直します まずは行動‼︎